Kötü ağız kokusu insanın kendine güvenini etkileyen hoş olmayan bir durumdur. Geçici veya kalıcı tipte olabilir. Nedeni bilindiğinde çözüm yolları üretilebilinir.

 Ağız Kokusu Nasıl Oluşur?

 Ağızdaki kötü kokular, vücutta oluşan sülfür bileşiklerinin nefesimize karışmasıyla oluşur. Sülfürün kaynağı ise çoğunlukla  dilin arkasına yerleşmiş olan anaerobik( oksijensiz yaşayan) bakterilerdir. Bu bakteriler nefese kötü kokuyu veren sülfürün baş sorumlusudur. Bunlar en sık ağız kuruduğunda kendilerine ideal bir ortam oluşturur. Sülfür bileşikleri bazen de yediğimiz gıdalarla oluşur. Bu  bileşikler önce kan dolaşımına sonra bu yolla akciğerlere oradan da nefesimize karışır.

Ağız Kokusunun Sebepleri

 Ağız kokusunun birçok sebebi vardır. Normalde tükürük bakteri ürünlerini yıkayarak dilimizden ve ağız içerisinden uzaklaştırır. Yine tükürük dilin arkasında birikerek burada çöker. Bakteriler tükürüğün içinde birikir ve beyaz bir film tabakası oluşur. Bu kötü kokunun en büyük sebebidir. Balık, süt, peynir, kahve gibi protein veya yüksek asidite içerikli gıdalar kötü koku sebebidir. Geniz akıntısı da başka bir sebeptir. Diyet tükürüğün ağızda birikerek kötü koku oluşmasına neden olur. Genel inanışın aksine, mide problemleri kötü kokunun sorumlusu değildir.

Daha önemli etkenler

 Karaciğer disfonksiyonları,diabet,akciğer rahatsızlıkları gibi problemler daha kalıcı istenmeyen kokulara sebeptir. Diş taşları ve derin dişeti cepleri de (dişle dişeti arasındaki boşluk) sebeplerdendir. Diş eti cebi periodontal hastalığın bir uzantısıdır. Diş eti rahatsızlıkları çiğneme esnasında kanama, ağrı ve şişkin mor renkli diş etleriyle belirti verir. (bu konuda daha geniş bilgi için dişeti hastalıklarına bakınız.) Kendiliğinden iyileşmesi söz konusu değildir. Diş hekimi tedavisi gereklidir.

Korunma

 Ağız hijyeni kötü kokuları önlemede oldukça etkilidir. Günlük fırçalama ve diş ipi kullanımıyla kötü kokuların etkeni olan bakteri plağını uzaklaştırabiliriz. Fırçalarken dilimizin arkasına oldukça önem vermeliyiz. Mentoller ve ağız gargaraları ağız kokusunu gizler ama ortadan kaldıramaz. Kokulu gıda tüketimini önleyip bol su içerek ağzımızı çalkalayarak oksijenden zengin bir ortam elde edebilir anaerob bakterileri elimine edebiliriz. Daha fazla bilgi için diş hekiminizle kontakt kurunuz.